Det gick bra att springa Startmilen...
...landade på någonstans mellan 32 och 33 minuter (fick inte igång tidtagningen så fick gå efter klockan, väntar på officiella resultatet på ifstart.se) vilket får anses vara mycket bra när man precis börjat komma igång, kört några korta vändor runt Vivalla men det här var första riktiga 5-kilometerspasset.
Orkade heller inte springa hela sträckan, orken tog slut ungefär mellan 3 och 4:e kilometern då det fick bli promenad i rask takt (ingen vätskekontroll heller på hela banan, lite väl tufft på ett motionslopp) men efter lite vila och återhämtning i promenadtakt så sprangs, eller snarare joggades den sista kilometern in i mål iallafall.
Orkade heller inte springa hela sträckan, orken tog slut ungefär mellan 3 och 4:e kilometern då det fick bli promenad i rask takt (ingen vätskekontroll heller på hela banan, lite väl tufft på ett motionslopp) men efter lite vila och återhämtning i promenadtakt så sprangs, eller snarare joggades den sista kilometern in i mål iallafall.
Kommentarer
Postat av: Siram
Glad påsk! Mår du bra?
Trackback